Arribes a casa després de parir, amb una criatura en braços que necessita el 100% dels seus pares. El teu fill plora, tens dubtes i preguntes, i no hi ha botó vermell, però sí un munt d’”opiniòlegs” disposats a donar-te un munt de consells gratuïts i no demanats sobre què has i què no has de fer amb el teu fill. Una situació que moltes vegades no respon a les expectatives que teníem abans de parir.
La sensació que acostumen a descriure la majoria de mares és semblant a quan arribes a casa després d’una dura i llarga jornada de treball. Estàs cansada, has menjat poc i ràpid, estàs atabalada, et sents desbordada, de no gaire bon humor i en el postpart hi hauríem d’afegir que no dorms tot el que voldries. T’inunden un munt de preguntes i dubtes sobre el teu petit.
Físicament, tenint en compte que acabes de parir no et trobes el 100%, tens dolorets, et canses ràpid per la pèrdua de sang durant el part, arribes a casa i comences amb la pujada de la llet, potser el teu fill té algunes dificultats per agafar-se al pit… A més, el telèfon no para de sonar amb missatges i trucades de persones que, amb la millor intenció del món, volen venir a visitar-te.
Llavors és quan et mires al mirall i veus una dona amb cara visiblement cansada, amb ulleres. Possiblement una mica despentinada, amb la teva panxeta postpart (que cap famosa té), i que et costa trobar 5 minuts per dutxar-te… Penses que la teva vida ha fet un gir de 180º i la teva veu interior et diu “On m’he posat! En què estaria jo pensant.”. Res a veure amb el que acostumem a veure a les pel·lícules de Hollywood: mares i nadons perfectes, ni un pèl fora del seu lloc, un maquillatge impol·lut i una figura millor que abans de quedar-te embarassada.
D’altra banda és comú que la mare experimenti sentiments de tristesa, ganes de plorar, pensaments de “no sé si ho sabré fer bé”. Tot aquest cúmul d’emocions i sentiments són NORMALS en la majoria de dones. Per resoldre aquesta situació d’estrès fisiològic, és de vital importància per la mare i el nadó sentir-se recolzats pel seu entorn més pròxim. Les visites que s’agraeixen són aquelles que t’ajuden amb les feines de casa i et porten menjar fet.
Quan hi ha dificultats en la criança o en la lactància és important consultar professionals especialistes en el tema com la llevadora, per tal que ens puguin ajudar en allò que necessitem.
Una mare, un pare i un nadó tranquils es traduiran en un postpart més tranquil i amb una lactància materna i criança satisfactòria. Amb el pas dels dies cada membre de la família anirà trobant el seu lloc, i els pares cada dia coneixeran millor el seu fill i entendran amb més rapidesa el què necessita en cada moment.
